Bien-être et Qi Gong

C’est une approche originale avec le corps comme outil et sans les référentiels habituels.

Partir de ce qui est en vous pour rendre fertiles vos qualités oubliées. Cette construction créative consiste à se recentrer sur soi pour trouver un équilibre intérieur. Les techniques enseignées, source de décontraction et de quiétude, facilitent une bonne circulation de l’énergie dans votre corps, permettent d’étirer muscles et tendons, de réguler la respiration et d’améliorer votre santé.